Als je lichaam vraagt om aandacht.

Je lichaam geeft allerlei seintjes.

🚨Je nek en schouders voelen gespannen.
🚨Je rug blijft zeuren.
🚨Je kaak staat strak.
🚨Je hoofd blijft maar doorgaan.

Of misschien is het niet één duidelijke klacht, maar merk je gewoon dat je lichaam steeds minder makkelijk ontspant.

Je hebt misschien al van alles geprobeerd. Een ontspanningsmassage. Rust nemen. Een paracetamolletje, een warm bad.... even een paar dagen rustig aan doen...

Maar daarna komt de spanning vaak gewoon weer terug.

En ergens weet je:

Ik wil hier niet steeds opnieuw tegenaan lopen.

Dan is het tijd om verder te kijken dan alleen de plek waar je de spanning voelt.

JA! DIT HEB IK NODIG

We beginnen bij de basis.

Wanneer je voor het eerst bij mij komt, nemen we de tijd.

We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je merkt in je lichaam en waar je behoefte aan hebt.

Daarna starten we met een uitgebreide sessie van 90 minuten.

We beginnen met een Lymfe- en Orgaanreset.

Daarbij werk ik onder andere met het lymfesysteem en het bindweefsel rondom verschillende organen.

Juist daar kan veel spanning worden vastgehouden.

Door daar eerst ruimte te creëren, kan je lichaam meer ontspanning en beweging ervaren.

Van daaruit kijken we verder.

Wat heeft jouw lichaam nu nodig?

Hoe deze sessie er uit ziet?

Misschien ligt de focus op je nek en schouders.

Of op je rug, buik, hoofd of kaak.

Misschien vraagt je ademhaling aandacht.

Of misschien merk je dat je lichaam vooral behoefte heeft aan rust.

Ik werk niet volgens een vast stappenplan.

Want jouw lichaam is niet hetzelfde als dat van iemand anders.

Daarom stem ik iedere sessie af op jou en op wat jouw lichaam op dat moment aangeeft.

Soms werken we wat dieper op een gebied waar veel spanning zit.

Soms is juist vertragen en ontspannen wat je nodig hebt.

Ja, ik wil aan de slag met m'n klachten!

These slides will be slide-able on the live version of your page!

"Ik kon niet meer ontspannen, zelfs niet bij een film of een boek. Na een paar posts van Dijanne op Instagram viel het kwartje: ik zat altijd ‘aan’, vol onrust, slecht slapen, geen rust in m’n lijf. De stap zetten vond ik doodeng, maar ik ben zó blij dat ik het heb gedaan. De sessies voelden veilig, open en zonder oordeel. De oefeningen hielpen me echt, van ademhaling tot bewust genieten van een kop thee. Nu maak ik tijd voor mezelf, voel meer rust en kan weer genieten van de kleine dingen."

{B}

Ms. Nameless

Add Your Stars

"Ik voel weer!

Na een heftige gebeurtenis zat ik volledig vast: paniekaanvallen, slecht slapen, altijd ‘aan’. Bij Dijanne voelde ik me meteen veilig. De sessies waren intens, maar gaven zoveel ruimte. Ik heb geleerd om echt te luisteren naar mijn lichaam. Er is rust gekomen — en ik weet nu hoe ik spanning kan loslaten."

{T}

Ms. Nameless

Add Your Stars

"Kundig, aandacht voor mij als cliënt, oplossingsgericht en flexibel. Als mens bezit Dijanne waardevolle eigenschappen die goed aansluiten op je beroep. Sociaal, meelevend, warm, tikkie nieuwsgierig en meedenkend. "

{A}

Ms. Nameless

Add Your Stars

En vaak eindigen we met vuurcupping 🔥

Wanneer het passend is voor jouw lichaam, kan ik de sessie afsluiten met vuurcupping.

Bij vuurcupping worden glazen cups kort verwarmd met vuur en daarna op de huid geplaatst. Door het vacuüm trekken ze de huid en het onderliggende weefsel zacht omhoog.

De warmte en zuigkracht stimuleren de doorbloeding, helpen om spieren te ontspannen en het lichaam ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen. Ook kan het helpen om vastzittende spanning en blokkades in het weefsel losser te maken.

Misschien klinkt het een beetje spannend.

Maar het is niet de bedoeling dat vuurcupping pijn doet of brandend heet aanvoelt. Je voelt eerst de warmte en een lichte trekkracht.

Daarna ervaren veel mensen juist een diepe ontspanning en een heerlijk los gevoel in hun lijf.

PLAN JE AFSPRAAK HIER IN

Een sessie kan soms best intens zijn.
Je lichaam reageert. Misschien komt er een diepe zucht of een emotie. Misschien merk je dat je je adem inhoudt of juist dieper gaat ademen

Alles mag er zijn.

We werken stap voor stap en altijd afgestemd op jou.

En je hoeft ook niet meteen een heel traject aan te gaan. Je kunt gewoon beginnen met één sessie.

Kosten lichaamsgerichte sessie – €110

90 minuten aandacht voor jouw lichaam.

We beginnen met een Lymfe- en Orgaanreset en kijken van daaruit samen wat jouw lichaam nodig heeft.

Twijfel je of deze manier van werken bij jou past?

Stuur me gerust een berichtje. Ik denk graag met je mee.

Plan je eerst sessie in de online agenda nu in!

Veel gestelde vragen

Hoe kan ik een afspraak maken?

Je kunt online een afspraak inplannen voor een sessie in mijn praktijk, vaak is het fijn vind om eerst telefonisch contact te hebben om kennis te maken. Welkom! Dit is helemaal gratis en vrijblijvend!

Wat zijn de openingstijden van de praktijk?

Mijn praktijk is geopend op de volgende tijden:

- Dinsdag: 8.00 – 12.00 uur
- Woensdag: 9.00 – 12.30 uur

Kan ik mijn afspraak kosteloos verzetten of annuleren?

Ja, je kunt je afspraak kosteloos verzetten of annuleren als je dit uiterlijk 24 uur van tevoren doet. Afspraken die niet tijdig worden verzet of geannuleerd, worden volledig in rekening gebracht.

Moet ik zelf handdoeken meenemen voor mijn afspraak?

Nee, je hoeft geen handdoeken mee te nemen; ik zorg voor alles wat nodig is voor je sessie.

Kan ik komen als ik ziek ben of bepaalde medische aandoeningen heb?

Nee, je kunt niet komen als je koorts hebt, lijdt aan infectieziekten zoals griep, extreme vermoeidheid ervaart, of een besmettelijke huidaandoening hebt. Als je onder behandeling staat van een arts, vraag dan eerst of een massage geschikt is voor jouw situatie (bijvoorbeeld bij hoge bloeddruk, hartklachten, vaataandoeningen of kanker). Voor verdere vragen neem gerust contact op.

Ik ben bang dat ik emotioneel word tijdens een sessie, is dat erg?

Het is begrijpelijk dat je dit spannend vindt. Emoties kunnen loskomen, maar juist door die emoties te doorvoelen, ervaar je vaak direct verlichting. Vraag jezelf af: wat helpt mij meer? Emoties ervaren en daarna loslaten, of blijven rondlopen met klachten?

Ik vind het spannend om in mezelf te investeren. Wat nu?

Het is heel normaal om dit spannend te vinden. Vraag jezelf echter af wat het je kost om deze investering niet te doen. Hoe lang wil je blijven rondlopen met klachten? Hoe lang wil je je niet gelukkig voelen met jezelf? Deze investering in jezelf is iets waar je de rest van je leven profijt van zult hebben. Wat is dat je waard?

Wat zijn de kosten?

Jouw investering voor een lichaamsgerichte sessie kost 110 euro

Hoe kan ik betalen?

Je kunt contant betalen, of ik stuur je achteraf een betaalverzoek via mail of whatsapp.