Jij gaat altijd maar door.

Omdat er veel van je gevraagd wordt.

Omdat je gewend bent om verantwoordelijkheid te nemen.

Omdat er altijd wel iets is dat aandacht nodig heeft.

Je zorgt, regelt en staat klaar voor anderen.

Maar de laatste tijd merk je dat je lichaam steeds duidelijker signalen begint te geven.

Je wordt wakker met spanning in je nek, schouders of kaken.

Je hoofd blijft doorgaan, ook als je eindelijk op de bank zit.

Je bent moe, maar ontspannen lukt niet echt.

En ergens voel je:

Zo wil ik niet blijven doorgaan.

Klopt! Ik wil een afspraak

Misschien herken je dit:

* Je wordt wakker met spanning in je schouders of kaken.
* Je nek en rug voelen vaak gespannen.
* Je hoofd blijft maar doorgaan.
* Je ademhaling zit hoog of voelt onrustig.
* Je voelt je moe, maar van binnen blijf je ‘aan’ staan.
* Je hebt steeds minder energie voor jezelf.
* Ontspannen voelt niet meer zoals vroeger.

En toch ga je door.

Want je leven gaat door. Er zijn verantwoordelijkheden. Mensen die op je rekenen.

Misschien kun je niet zomaar alle ballen laten vallen.

Maar misschien voel je wel:

Mijn lichaam heeft ondersteuning nodig.
Ik wil weer meer rust voelen.

"Je lichaam begint vaak eerst te fluisteren.."

Je hoeft niet alles om te gooien om beter voor jezelf te zorgen.

Veel vrouwen die bij mij komen, zijn gewend om sterk te zijn. Ze zorgen, regelen, werken en staan klaar voor anderen.

Het gaat er niet altijd om dat je alles anders moet doen. Soms gaat het erom dat je lichaam meer rust en ruimte krijgt, terwijl je leven gewoon doorgaat.

Je lichaam draagt meer dan je denkt

Je lichaam krijgt elke dag veel te verwerken.

Niet alleen alles wat je doet, maar ook alles wat je voelt, meemaakt en met je meedraagt.

Als je lange tijd veel draagt, weinig stilstaat bij wat jij nodig hebt en steeds doorgaat terwijl je eigenlijk moe bent, zal je lichaam je dat op een gegeven moment laten merken.

Misschien voel je het in je nek en schouders. Misschien merk je dat je ademhaling hoger zit, je energie minder wordt of dat je hoofd maar blijft doorgaan.

Je lichaam vraagt om aandacht.

Tijd om dat jezelf te geven.

Een sessie bij mij

Wanneer je bij mij komt, beginnen we altijd met een kort gesprek.

Hoe gaat het echt met je?

Waar voel je spanning?

Wat merk je in je lichaam?

En waar verlang je naar?

Daarna kom je liggen op de behandeltafel.

Mijn behandeling is geen standaard ontspanningsmassage waarbij je alleen even lekker ligt en daarna weer doorgaat.

Ik werk lichaamsgericht. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar waar je klachten voelt, maar naar jou als geheel: je lichaam, je ademhaling, je spanning en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

We werken samen met jouw lichaam.

Ik start iedere sessie met het openen van het lymfesysteem en een orgaanreset. Hierbij werk ik met het bindweefsel rondom onder andere de lever, milt, darmen en longen.

Dit vormt de basis van mijn behandeling. Het helpt je lichaam om meer ruimte en doorstroming te ervaren en geeft je systeem de kans om meer te ontspannen.

Van daaruit bekijk ik wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Soms betekent dat werken op spanning in je nek, schouders, rug, buik, hoofd of kaak. Soms ligt de focus meer op ademhaling, ontspanning en het helpen kalmeren van je systeem.

Een sessie word vaak afgesloten met vuurcupping wanneer dit passend is voor jouw lichaam.

Geen vaste aanpak.

Geen standaard volgorde.

Want geen lichaam en geen verhaal is hetzelfde.

Een sessie kost €110

👉 Ja, ik wil een afspraak maken..

Ontspanning ontstaat niet altijd door alleen maar zacht te werken

Soms heeft je lichaam wat meer aandacht nodig op plekken waar al langere tijd spanning aanwezig is.

Tijdens een sessie kunnen we gebieden tegenkomen die gevoelig zijn of waar je lichaam sterk op reageert.

Misschien merk je dat je dieper gaat ademen.

Misschien komt er een zucht.

Misschien voel je emotie opkomen of juist een diepe rust.

Een sessie kan dus best als intens ervaren worden. Alles mag er zijn.

We forceren niets.

Samen luisteren we naar wat jouw lichaam aangeeft. We werken stap voor stap en op een manier waarbij jouw lichaam zich veilig genoeg voelt om spanning los te laten en meer ontspanning te ervaren.

Jij houdt altijd de regie.

👉 Dat is wat ik nodig heb!

Wat je na een sessie merkt

Wat vrouwen vaak na een sessie merken

“Mijn hoofd voelt rustiger.”

“Mijn lichaam voelt lichter.”

“Het voelt alsof er ruimte is ontstaan.”

“Alsof er tien kilo van mijn schouders is gevallen.”

Het doel is niet dat alles in één keer opgelost is.
Maar dat jij weer kunt voelen hoe ontspanning voelt.

Is dit iets voor jou?

Deze sessie past bij jou als je:

- veel verantwoordelijkheid draagt;
- gewend bent om door te gaan;
- merkt dat spanning zich opstapelt in je lichaam;
-verlangt naar meer rust in je hoofd;
- je lichaam weer lichter wilt voelen;
- voelt dat een gewone ontspanningsmassage niet genoeg is.

Je hoeft niet te wachten tot het helemaal niet gaat.

Je mag ook eerder luisteren naar wat je lichaam aangeeft.

Je kunt gewoon een losse sessie boeken.

Geen verplicht traject.
Geen abonnement.

Je bent van harte welkom.

Dit is geen plek waar ik je “even fiks”.
Wel een plek voor vrouwen die voelen dat het tijd is om op de rem te trappen en samen met mij weer meer rust en ruimte in hun lichaam te ervaren.

Boek je sessie
of stuur me een bericht als je eerst wilt overleggen.

Klik hier voor het maken van je afspraak

Wie is Dijanne?

Jarenlang rende ik maar door. Doorgaan. Regelen. Doen. Tot mijn lijf begon te protesteren.

Spanning.

Hoofdpijn.

Vermoeidheid.

Pas toen ik ging werken met het lichaam, veranderde er iets.

Ik leerde weer voelen wat er nodig was. En hoe belangrijk het is om daarnaar te luisteren.

Nu werk ik met vrouwen die ook altijd “aan” staan.

Zodat ze niet alleen even rust ervaren in een sessie…

maar ook bewust mogen leren dit in hun dagelijks leven meer toe te passen..

Meer over mij