Hé, kijk je hier omdat je op zoek bent naar een goede massage? Dan ben je op de juiste plek. Maar ik geloof dat échte ontspanning en verlichting verder gaan dan een eenmalige behandeling. En daarom kun je bij mij geen eenmalige losse massages boeken, maar kom je minimaal 3 keer bij mij in de praktijk. Zodat we niet alleen met je spanningsklachten aan de slag gaan, maar ook met de oorzaak hiervan.
Herken je dit?
- Je spieren staan strak en zijn super vervelend, al voordat je aan je dag begint. Niets helpt echt...
- Je word wakker en voelt je al moe, maar zet weer je schouders eronder.
- Je hebt altijd wel iets te doen, een eindeloze to-do lijst die maar blijft groeien.
- Tijd voor jezelf nemen lijkt egoïstisch, maar je weet diep van binnen dat het echt nodig is.
- Het voelt alsof je vast zit in de 'aan'-modus, maar de rem ontbreekt.
En nu? Hoe lang ga je dit nog volhouden?
Je lichaam geeft signalen af: die spanning in je nek, bovenrug, onderrug of die constante hoofdpijn. Maar in plaats van stil staan, blijf je maar doorgaan.
Maar dit is niet de manier waarop jij verder wilt!
Je hebt al van alles geprobeerd…
... maar die spanning blijft terugkomen. Je nek, schouders of rug zitten weer vast. Misschien dacht je ik boek een massage, dat gaat mij vast helpen! En tuurlijk na een massage voelt het echt even beter… maar na een paar dagen (of uren) is die pijn gewoon weer terug.
Frustrerend, toch?
Dat komt omdat één massage je lijf wel even ontspant, maar niet de spanning los maakt die zich diep van binnen heeft vastgezet. Die spanning die zich steeds opnieuw opbouwt, omdat je lichaam het gewend is om ‘aan’ te staan.
Je weet dat er iets moet veranderen. Dat je niet door kunt blijven rennen zonder naar je lijf te luisteren. En je bent er klaar mee om steeds maar weer door te ploeteren.
Daarom werk ik in drie sessies met jou aan de kern van je klacht:
Na deze drie sessies voel je het verschil. Je lijf ontspant dieper, je ademhaling wordt rustiger en je leert wat jouw lichaam écht nodig heeft.
Wat andere mensen zeggen:
"Ik stond altijd ‘aan’ en dacht dat dat normaal was.”
Via Instagram werd ik me bewust van hoe onrustig ik eigenlijk was. Niet kunnen ontspannen, slecht slapen, constant doorgaan. Tijdens de sessies met Dijanne voelde ik me veilig en begrepen. Ze gaf me praktische tools die écht helpen, zoals oefeningen voor mijn zenuwstelsel en kleine momentjes van rust.
Nu neem ik vaker pauze, voel ik meer ruimte in m’n hoofd én lijf, en kan ik weer genieten van de kleine dingen."
{T}
"Ik dacht: dit is precies wat ik nodig heb.”
Wat ik op je website las over stress en onverwerkte emoties raakte me meteen. In de sessies met Dijanne kon ik eindelijk voelen wat ik jarenlang had weggestopt. Het was heftig, maar ook bevrijdend. Ik heb geleerd om mijn lichaam serieus te nemen. De ademhalingsoefeningen helpen me nog steeds. Het heeft me zoveel opgeleverd."
{D}
“Dijanne is open en dat geeft mij het gevoel dat ik welkom ben. Mag zijn zoals ik ben. Dat maakt het laagdrempelig."
{W}
En daarna?
Na drie sessies heb je de eerste spanning losgelaten, maar ontspanning is geen eenmalige oplossing. Net als je auto, heeft je lichaam ook onderhoud nodig om niet steeds opnieuw vast te lopen. Want laten we eerlijk zijn, onze agenda's blijven gevuld en op spanning en stress hebben we zelf vaak geen invloed.
Daarom kun je (na die 3 sessies) kiezen voor een OAJ(Onderhoud aan Jezelf)-kaart. Hiermee geef je jezelf vaste momenten van ontspanning, ontlading en onderhoud.
Wat brengt dit je?
✔ Je lichaam blijft soepel en klachten krijgen minder kans om terug te komen.
✔ Je zenuwstelsel leert ontspanning als ‘normaal’ te ervaren, in plaats van constante spanning.
✔ Je krijgt een vast moment voor jezelf, zonder schuldgevoel, zonder uitstel.
Gun jezelf niet alleen een oplossing voor nu, maar een manier om écht goed voor jezelf te zorgen.
Ben je er klaar voor om dit écht aan te pakken? Boek jouw eerste afspraak en we gaan samen aan de slag.
Gun jezelf dit – je hebt het echt verdiend!